Super-Food-Drink

Zutaten:

  • 20 g frischer Ingwer
  • 15 g Kurkumawurzel frisch oder 1 TL Kurkumapulver
  • 2 cm Zitronenschale (Bio)
  • 2 Prisen schwarzer Pfeffer
  • 1000 g Wasser
  • 5-6 EL Ahornsirup oder Honig
  • 5 EL Zitronensaft
  • 100 g Orangenfruchtfleisch

 

 

Zubereitung:

  1. Ingwer, geschält, in Stücken , Kurkumawurzel, Zitronenschale, dünn abgeschält und Pfeffer, frisch gerieben in den Mixtopf gebe  und 
    5 Sek./Stufe 10 zerkleinern
  2. Wasser, Ahornsirup, Zitronensaft, Orangenfruchtfleisch zugeben und
    2 Min./Stufe 10 pürieren
  3. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen und den Drink in eine Kanne sieben oder durch ein feines Sieb gießen.

Kann auch auch warm getrunken werden, dann einfach die Menge die getrunken wird im Mixtopf ca. 6 Min./60°/Stufe 1 erwärmen oder im Aufwärm-Modus TM6.

 

Verwendung:

Ca. 1/3 Ingwer-Drink-Konzentrat in einen Becher und ca. 2/3 warmes oder kaltes Wasser oder im Sommer mit Eiwürfel  aufgießen und genießen.

 

Gesundheit: Entgiftet und reinigt das Blut, putzt den Magen-Darm-Trankt und klären die Haut,
gibt der Haut eine strahlend frisches Aussehen wegen Vitamin C.

 

Kommentare: 0


Kontakt

Andrea Sigle

Baumgartenweg 9

5300 Hallwang

 

Tel.: 0043 6607626774

andrea_sigle@aon.at

TMSALZBURGFEE.COM

 

Newsletter anfordern